Finde deine Stärke in der Hochsensibilität
Hochsensibilität ist keine Schwäche, sondern ein wertvolle Gabe, die etwa 20-30 % der Menschen teilen. Wenn du als hochsensibler Mensch oft mit Reizüberflutung oder emotionaler Überlastung zu kämpfen hast, bist du nicht allein. Deine starke Wahrnehmung ist eine Gabe. Als Coach für Hochsensible unterstütze ich dich dabei, die Herausforderungen und Chancen dieser intensiven Wahrnehmung besser zu verstehen und für ein erfülltes Leben zu nutzen.
Reizmanagement & Grenzen setzen
Du lernst, deine Reize bewusst zu steuern und klare persönliche Grenzen zu setzen, um Überlastung und Stress zu reduzieren.
Mit praxisnahen Strategien, die wirklich funktionieren wirst du befähigt:
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belastende Situationen frühzeitig zu erkennnen
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ruhig und fokussiert zu bleiben
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deine Kraft und Energie zu schützen
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in herausfordernen Situationen souverän zu reagieren
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dein Leben selbstbestimmt, ausgeglichen und voller Klarheit zu gestalten
Erlebe Klarheit und neue Lebensqualität
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du durch gezielte Strategien in Kontakt mit dir selbst bleibst und deine hochsensible Wahrnehmung einsetzt, um ein bewussteres und erfüllteres Leben zu führen – in Beruf, sozialem Umfeld und in der Selbstfürsorge.
Schreibe mir oder buche dir einfach und direkt einen Termin.
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen.
Ausgezeichnet
Ich bin begeistert! Mir wurde fantastisch weitergeholfen, so sympathisch und verständnisvoll, unvergleichlich! Interessante Denkanstöße und ich konnte direkt wieder lachen; also perfekt! Vielen Dank wirklich sehr zu empfehlen👏🏻😊
Wunderbar inspirierend und voller positiver Energie sprudelnd. Der beste Spaziergang seit langer Zeit. Vielen herzlichen Dank, Eric!
Sehr empathische, zielorientierte und aufbauende/ motivierende Gespräche. Ich habe mich in jedem Gespräch verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Das nötige Vertrauen für sehr emotionale Themen konnte ich aufgrund des Feingefühls auch sehr schnell aufbringen. Ich empfehle es gerne weiter 😊
Finde deine Mitte
Jeder Mensch ist einzigartig, komplex und wertvoll. Jeder Mensch ist Summe seiner Erlebnisse, Erfahrungen und Erkenntnisse. Doch jeder Mensch ist noch viel mehr als das. In jedem von uns steckt enormes Potential.
Entdecke die innerste Veranlagung deines Herzens. Entdecke neu, was im Laufe deines Lebens mehr und mehr verschüttet wurde und nutze es kraftvoll um dein Leben mit Sinn und Liebe zu gestalten.
Meine Arbeitsweise
Die Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl ist eine wissenschaftlich fundierte Form der Beratung, die Dir hilft, den Sinn im Leben und den Sinn im Augenblick zu finden.
Besonders in schwierigen Zeiten.
Sie basiert darauf, dass du in jeder Situation die Freiheit hast zu wählen und dass, wenn du eine Situation nicht ändern kannst, du immer dich selbst ändern kannst.
Statt dich in Herausforderungen zu verlieren, unterstützt die Logotherapie dich dabei, deinen Fokus auf deine Werte und deine Ressourcen zu legen, neue Perspektiven zu entwickeln und dein Leben aktiv und sinnvoll zu gestalten.
